MINDS DISCOVERY

压力, 是摧毁一切的根本原因

有研究表明 , 在现代人之中 , 高压力已经成为了一种常态 。

一大堆作业没写完 , 考试快到了没时间复习 , 压力山大怎么办？

工作上的问题一个接着一个解决不完 , 感觉快要崩溃了；

熬夜通宵加班 , 提交上去的项目还是被痛批一通 , 好累好绝望.....

其实除了外在环境的影响 , 压力 , 是自己给自己的脑造成的。就如参与了《腦的奥秘》课程中的学员所说 , 很多时候 , 是自己把所有事情都往自己身上扛 , 只要学会了“放下” , 自然就过得比以前更快乐 , 自在。

我们的脑 , 就像是能高速运转的超级电脑 , 但如果不定时清空 , 很容易就会造成运行速度越来越慢的后果。

不同的人参与了“腦的奥秘”后得到的效果不尽相同。

 

以下是来自Batu Pahat学员陈新勇的原话：

“我在腦的奥秘学到了很多东西 , 懂得享受快乐自在的生活。还没有接触这类课程的时候 , 我给脑很大的压力 , 不管是感情 , 事业 , 钱财 , 什么事都往自己身上扛。现在我学会了把一切都放下 , 反而过得更加快乐 , 自在 , 而且精神富裕。感恩腦的奥秘 , 教授以及大伙同学。大家加油！”